Vous ne savez pas sur Weighted Blanket
Si vous dormez mal, vous avez probablement entendu parler de la dernière tendance en matière de lutte contre l'insomnie: les couvertures alourdies.
Les couvertures lestées sont exactement ce à quoi elles ressemblent - des couvertures plus lourdes que votre literie moyenne. Mais comment une couverture de 25 livres vous aide-t-elle à mieux dormir?
La plupart des couvertures alourdies ont des pellets cousus dans les poches de la doublure pour leur donner leur volume, généralement entre 10 et 25 livres. La pression de la couverture est répartie uniformément sur votre corps, ce qui, d'après certaines recherches, pourrait soulager l'anxiété et le stress des personnes souffrant de troubles du sommeil.









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