L'auto-isolement est une mesure importante prise par ceux qui présentent des symptômes de COVID-19 pour éviter d'infecter les autres dans la communauté, y compris les membres de la famille.
L'auto-isolement, c'est lorsqu'une personne qui souffre de fièvre, de toux ou d'autres symptômes du COVID-19 reste à la maison et ne va pas au travail, à l'école ou dans les lieux publics. Cela peut être volontaire ou basé sur la recommandation de son fournisseur de soins de santé. Cependant, si vous vivez dans une région touchée par le paludisme ou la dengue, il est important que vous n'ignoriez pas les symptômes de la fièvre. Cherchez de l'aide médicale. Lorsque vous vous rendez au centre de santé, portez si possible un masque, restez à au moins 1 mètre des autres personnes et ne touchez pas les surfaces avec les mains. Si c'est un enfant qui est malade, aidez-le à suivre ce conseil.
Si vous ne vivez pas dans une région touchée par le paludisme ou la dengue, veuillez procéder comme suit :
- Si une personne est isolée, c'est parce qu'elle est malade mais pas gravement malade (nécessitant des soins médicaux)
avoir un grand, bien aéré avec des installations d'hygiène des mains et des toilettes
Si cela n'est pas possible, placez les lits à au moins 1 mètre l'un de l'autre
Gardez au moins 1 mètre des autres, même des membres de votre famille
Surveillez vos symptômes quotidiennement
Isolez-vous pendant 14 jours, même si vous vous sentez en bonne santé
Si vous éprouvez des difficultés à respirer, contactez immédiatement votre professionnel de la santé - appelez-le d'abord si possible
Restez positif et énergique en restant en contact avec vos proches par téléphone ou en ligne, et en faisant de l'exercice à la maison.